まわり VS. じぶん

今日からまた寒くなりました。この変化は身体にこたえます。。
日中は割りとあったまって、Footballの練習中に凍えることがなかったのが救い。

夜、Sports Psychology(motivation orientation)の特別講義があって、ちょうど今履修中のSports PsychologyのクラスでExtra Creditももらえるということだったので、行ってきました。

Athletic TrainingのGraduate Assistantsがいたり、Football選手たちがいたり、Strength&ConditioningのGAがいたり、当たり前だけどこの学部に知り合い増えたなーと実感。思えば去年もこの手のレクチャーに足を運んだけど、そのときはここまで色んな人を知らなかった。アメリカで一年以上の月日を費やすのはこの地が初めて。正確にはもうすぐやっと一年くらいな感じだけど、時間が長ければおのずと出会いは増えるわけです。大学内を歩いてるだけで、知ってる人とすれ違う割合増えたし、その方が楽しいですね。

講義の方は正直なところ授業でやったことに補足説明が加わったみたいな感じだったので、そこまで何かを得たわけではなかったけど、トピック自体には興味があるので、復習しつつ楽しめました。要は勝ち負けといった結果ではなく、前と比べてどう変わったのか、何がよくなったのかに焦点を置き、自分の技術をあげるためにどうしていけばいいのかということを、ステップごとに目標に上げ、それに向けて努力することが、結局は結果にもつながるし、そういう意識で続けないと長くはやれないということ。スポーツだけでなく人生のいろんな分野に当てはまるないようだと思います。

人と比べるのではなく、自分としてどう成長していきたいのか。
人がどうとかではなく、自分がどう変わったのか。

私はついつい人と比べてしまうたちだけどそれってストレスためやすいようなきがします。
[PR]
by atmtk | 2007-10-24 12:40 | 考えたこと


NATA公認Certified Athletic Trainerです。あまり一貫性はないですが、日々のできごと、気付き、考えたことなどを記録しています。


by atmtk

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

検索

カテゴリ

全体
自己紹介
Athletic Training
日常
スポーツ
本、映画
音楽

つれづれなるままに
芸術
考えたこと
テレビ
留学
大学院生活
ランニング
トレーニング
未分類

最新の記事

定期的な何か
at 2015-07-04 21:44
名古屋ウィメンズマラソン
at 2015-03-07 19:38
富士山マラソン
at 2014-12-30 00:41

記事ランキング

以前の記事

2015年 07月
2015年 03月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
more...

ブログパーツ

Links

その他のジャンル

ブログジャンル

健康・医療
スポーツ

画像一覧